E-Zigaretten sind im Kampf gegen das Rauchen zunehmend zu einem wesentlichen Werkzeug geworden. Daten zeigen, dass sie für erwachsene Raucher unglaublich nützlich sind, die aufgehören möchten, da sie eine sicherere Alternative sind und traditionelle Zigaretten ähnliche Empfindungen bieten. Die meisten Menschen wissen, dass Rauchen ihrer Gesundheit gefährlich sein kann. Laut der American Lung Association schadet das Rauchen fast jedes Organ im Körper und ist in den Vereinigten Staaten für etwa einen von fünf Todesfällen jährlich verantwortlich. Leider erschweren die Gefahren des Rauchens es vielen Erwachsenen, aufzuhören, schwierig. E-Zigaretten bieten eine Alternative für diejenigen, die nach einer weniger gefährlichen Möglichkeit suchen, sich von brennbaren Zigaretten abzuwehren. E-Zigaretten sind batteriebetriebene Geräte, die Nikotin durch Inhalieren von Dampf aus einer flüssigen Lösung liefern, die typischerweise Propylenglykol, Nikotin, Aroma und andere Chemikalien enthält. Viele von ihnen sehen fast identisch mit regulären Zigaretten aus und sind so konzipiert, dass sie die mit dem Rauchen verbundenen Rituale ohne die schädlichen Bestandteile des Verbrennens von Tabak nachahmen. Allerdings enthalten E-Zigaretten immer noch Nikotin, sodass sie süchtig machen können, wenn auch weniger als traditionelle Zigaretten. Untersuchungen zeigen, dass E-Zigaretten effektiver dazu beitragen, Erwachsenen zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören als herkömmliche Behandlungen wie Patches und Gummi. Eine im New England Journal of Medicine veröffentlichte randomisierte kontrollierte Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Teilnehmer, die E-Zigaretten verwendeten, eine höhere Abstinenzrate beim Rauchen aufwiesen als diejenigen, die eine konventionelle Nikotinersatztherapie verwenden. Diese Studie ergab `t Rauch freisetzen, der die gleichen Partikelniveaus, Kohlenmonoxid oder andere Toxine enthält. Tatsächlich zeigte eine Studie aus dem Jahr 2015, dass [E-Zigaretten für Zuschauer in Bezug auf die Exposition von Rauch in der zweiten Hand praktisch harmlos waren." Daher ist die Verwendung von E-Zigaretten zum Aufhören des Rauchens nicht nur für die Person von Vorteil, die versucht, die Gewohnheit zu treten, sondern auch für die Umgebung. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass E-Zigaretten für Erwachsene eine sichere und effektive Möglichkeit sind, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie tragen dazu bei, die Exposition gegenüber Second -Hand -Rauch zu verringern, ähnliche Empfindungen wie traditionelle Zigaretten zu verleihen, und es wurde festgestellt, dass sie effektiver sind als andere Behandlungen für das Aufhören des Rauchens. Es ist wichtig, dass diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören möchten, sich mit einem medizinischen Fachmann beraten möchten, bevor sie eine Messverfahren starten, und sich daran zu erinnern, dass E-Zigaretten, da sie immer noch Nikotin enthalten, auf ihre eigene Weise süchtig machen können.
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